CON ĐƯỜNGGIỮ → NHÌN → BUÔNG → CÒN → SỐNG
Không phải
bậc thang.
Một vòng.
Đây không phải cấp bậc giác ngộ, và không phải hành trình bắt buộc theo thứ tự. Không có chặng nào bị khóa. Bạn có thể bắt đầu từ bất cứ đâu — và quay lại bất cứ lúc nào.
-
GIỮ
Điều gì đang giữ tôi?
-
NHÌN
Tôi có đang nhìn nó như nó thực sự là?
-
BUÔNG
Điều gì tôi có thể buông?
-
CÒN
Khi buông rồi, điều gì còn?
-
SỐNG
Tôi sẽ làm gì với phần còn lại?
Sau SỐNG, ta lại có thể GIỮ — vì ta tiếp tục yêu, muốn, xây dựng và gắn bó. Về GIỮ
PHƯƠNG PHÁP Ø
Năm câu hỏi
Không phải bài tập để hoàn thành. Chỉ là năm cách nhìn — dùng câu nào cũng được, lúc nào cũng được.
- Điều gì đang giữ tôi?
- Tôi có đang nhìn nó như nó thực sự là?
- Điều gì tôi có thể buông?
- Khi buông rồi, điều gì còn?
- Tôi sẽ làm gì với phần còn lại?
QUYỂN I — IV
Kiến trúc nội dung
Mỗi Quyển là một chuỗi chương. Những chương sáng màu có bài đọc trong V1.
GIỮ
- 00Cánh cửa
- ITôi
- IIMuốn
- IIISở hữu
- IVKiểm soát
- VCái nhìn của người khác
- VISo sánh
- VIIKý ức
- VIIITình yêu
- IXSợ mất
- XĐau
- XICái chết
- XIICâu hỏi đầu tiên
BUÔNG
- 00Bàn tay
- INhìn
- IIGọi tên
- IIIChấp nhận
- IVGiới hạn
- VTha thứ
- VIRời đi
- VIIỞ lại
- VIIIIm lặng
- IXMất
- XKhông biết
- XIBuông
- XIIMở đầu
CÒN
- 00Sau khoảng trống
- IThở
- IIĐủ
- IIITự do
- IVTrách nhiệm
- VNgười khác
- VIYêu
- VIICho
- VIIITạo
- IXPhục vụ
- XHữu hạn
- XIÝ nghĩa
- XIICòn
SỐNG
Không viết sẵn.
Bạn viết nó bằng cách sống.

